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谢琪清:解压是现代必备技能 竞争环境中保持身心平衡

绿小学生也在生活营中,第一次学会钻木取火。
通过自己钻木取火煮出来的食物特别美味可口。
障碍赛则磨练了学生的体能与毅力,激发勇敢面对困难的精神。
2025年制服团体培训营“筑梦·成长中,获选为最佳男女营员领取奖励。

(芙蓉31日讯)亚沙国会议员谢琪清指出,现代社会节奏紧凑,不论是成人抑或孩童,都必须面对来自不同层面的压力,因而学习如何有效,已成为当今社会不可或缺的一门技能。

“通过适当的方式让自己充电,才能重新整装再出发,继续迈向前进。”

谢琪清(左3)颁发感恩状予伯乐旅游与培训有限公司代表;左起李国华、陈耀祖、戴屏琳校长。

他强调,如今的孩子处在激烈的竞争环境中,除了周一至周五上学与补习,还得在周末继续参与补习班或各类活动,几乎一周七天都排得满满。

他说,无可否认,当代学生所面对的竞争比过去来得激烈,如今的课程内容也更为复杂与深入,孩子们承受的学业压力,自然比以往更大。

2025年制服团体培训营“筑梦·成长中,荣获冠军的队伍与嘉宾。

“这些压力并非父母或老师刻意施加,而是在社会氛围下无形中形成,相信每个人都有压力,关键在于如何面对和舒缓,唯有学会,才能在面对挑战时保持正面心态。”


谢琪清日前为芙蓉绿峰岭吁鲁干中华小学举办的2025年制服团体培训营“筑梦·成长”主持闭幕仪式时,发表谈话。

营员代表从谢琪清(左3)手中接获证书;右起戴屏琳、陈耀祖、李国华。

他相信,尽管此次生活营只有短短几个小时,却也能为学生们提供释放压力的良好机会,并协助在学习之余保持身心平衡。

较早时,该校董事长陈耀祖致词时表示欣慰,看到学生们在领袖培训营中积极参与、勇敢尝试,并且顺利完成各项挑战。

“虽然只有一天的活动,但从学生们的表现中,却看到了自信、合作和成长的力量,毕竟教育不仅仅发生在课堂上,更需要通过体验,让学生学会独立与合作, 也学会关心身边的人。”

绿小学生通过今次生活营,第一次体验射箭,训练专注与耐心。

■学生收获宝贵经验

短短一天的生活营,芙蓉绿峰岭((吁鲁干中)华小学生却收获了许多宝贵的“第一次”!

校长戴屏琳致词时提到,今次是该校第三年举办生活营,希望通过课堂以外的独特体验,让学生收获更多。

她说,今年与伯乐旅游及培训有限公司团队合作举办的一日生活营,让学生收获许多宝贵的“第一次”体验,当中包括射箭训练学生的专注与耐心、生火煮饭让大家学会合作,也体会到独立、急救训练不仅传授实用的知识,更培养了责任心。

“障碍赛则磨练了学生的体能与毅力,激发勇敢面对困难的精神。”

她表示,此次生活营的活动看似简单,却蕴含着深刻的人生意义,每一次尝试,都是筑梦的过程,每一次挑战,都是成长的契机。

生活营中的急救训练,不仅传授实用的知识,更培养了学生的责任心。

■李国华:培养学生成领导人

家教协会主席李国华致词指出,此次生活营不仅吸引四至五年级学生踊跃参与,部分三年级学生也表现得跃跃一试,足见活动的受欢迎程度。

他表示,学生可通过生活营暂时忘却读书的烦恼,同时学习课本以外的知识与技巧,更可通过培训营调解心态,培养自信、通过合作、沟通、得到解决问题的各种方法。

“此次培训营也成为培养学生成为领导人的摇篮,并学习处理人际关系技能。 ”

他强调,生活营也通过鼓励和正面的反馈, 协助学生树立自信心,并指引如何识别和管理自己的情绪, 以及理解他人的情感,为日后职场上做好情感管理。

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