（芙蓉3日讯）万茂区州议员叶耀荣以身体就像一台机器，要常动常用才不会生锈，呼吁民众要多运动，保持身心健康。
他说，运动是最好的保养方式，而舞蹈就是一种非常好的运动，不但可以锻炼身体、增加平衡感，还可以让我们的心情变得更好，生活更有活力。
他日前为森州舞蹈协会主办的“舞一舞，动起来”集体舞蹈活动主持开幕仪式时，这样指出。
他说，我们不该把时间都耗在奔波医院与取药上，而应放松心情享受生活的多姿多彩，跳舞不仅有助于身体健康，更能让心灵保持年轻与愉悦。
他指出，如今越来越多银发族积极投入各类兴趣活动，有人学画画、唱歌、跳舞，不再将退休视为“等老”的开始，反而活得更精彩、自在，这是好现象。
“不过我观察到一个现象，卡拉OK或歌唱赛几乎到处可见，但有关跳舞的比赛与舞蹈表演的平台却相对较少。”
他希望更多华团组织能多多举办舞蹈比赛或舞蹈交流会，让舞蹈成为大家交流、放松、开心的一个桥梁。
他也宣布拨款2000令吉作为大会的活动基金。
森州舞蹈协会主席蔡宛亲指出，当天呈献的舞蹈包括异国土风舞、广场舞和排舞等，让大家有机会运动、交流和舒缓压力。
她说，现代的人都很注重健康，而跳舞对健康很有帮助，尤其可以让年长者的头脑更加灵活，减低患上失智症的风险。
她也说，跳舞可以扩大我们的生活圈子，尤其是交到朋友，可以舒解生活上压力，让生活过得更加精彩。
