（芙蓉1日讯）由马来西亚华社辅导协会主催，森华堂辅导中心主办，2023年全国辅导月活动将于11月11日开跑。

今年马来西亚全国辅导月的主题为 《身心和谐，社会昌明》( Minda Madani, Masyarakat Harmoni)。为了配合全国辅导月，森华堂辅导中心特主办了一系列辅导相关活动。此次活动形式多样化，涵盖讲座、分享会、心理健康测试、瑜伽课、精油体验等。

今年的活动主题聚焦思觉失调症，即精神分裂症，以及关心照顾者的自我照顾。

辅导中心主任林爱莲指出，当亲人患上精神疾病时，作为照顾者的家人难免会感觉压力、挫折和焦虑等状况，以致让照顾者忽略了自己的自我照顾，照顾者本身也因此陷入情绪的困扰，延伸出更严重的身、心理问题。

这次的讲座和分享会是由两位拥有亲身经历成为照顾者的讲师，来谈思觉失调症和照顾者的自我照顾。第一位是来自马来西亚精神健康协会之精神病患照顾者课程导师谢成硕士。谢成会分享如何从后现代眼光谈思觉失调症、如何看待思觉失调症，也让出席者对精神分裂症略有了解。

第二位讲师是身为照顾者的郭富美博士，她会分享照顾忧郁症家人的亲身经历、在心理和身理上自己也需要被照顾到的部分。她的分享让大众学习如何在照顾病患家人之余，也照顾到自己。

黄俊棠吁踊跃出席吸收新资讯

森华堂主席黄俊棠呼吁社会人士踊跃出席吸收新的资讯。打从疫情后，社会的生活步伐大有转变，人们所面对的问题也和以前有别，关于精神状况的问题更是大大的增加。

他说，一场疫情影响了经济的发展，人与人的距离越疏远、心与心的关怀越缺乏，感谢辅导中心关怀社会、与时并进、紧跟社会需求的步伐，举办这么契合实际的活动，邀请到对这课题学有专长的讲师到来，希望社会大众珍惜这个难能可贵的机会，出席参与。

副主任陈秀凤说，该辅导中心属于非政府组织，全体义工都是义务服务性质。中心没有特定资金来源，因此本著以活动养活动的方式，这次的活动包括两场讲座和瑜伽体验会以收费方式进行。即是一场活动象征式收费10令吉，如参加三场活动，优惠价只需25令吉。另外，现场也有免费的心理健康测试，以及付费的精油头疗体验。

当天活动上午9时至下午4时结束，有兴趣的民众可以根据所选参与活动时间到来。有兴趣者可通过扫瞄二维码报名，报名截至额满为止。任何疑问可联络义工禧宁：012-9120848 或翠雯 012-2769930。

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