廖舒桦：一起来遏止霸凌

2022年5月15日

记者: 廖舒桦

近期一名25岁华裔实习医生坠楼身亡案，引起各界关注，甚至引来职场霸凌传言，事后许多实习医生也相继道出遭霸凌的惨痛经历。

如今卫生部也非常重视上述霸凌指控，并展开调查。

不管在职场或是校园，霸凌事件不断上演，而在科技网络发达的时代，也刮起网络霸凌歪风，这些都是过去至今常有的事，只是实习医生坠落身亡事件，再次引起大家对霸凌事件的关注。

霸凌不仅限于言语，还有肢体冲突，而经历过霸凌的受害者，也就此留下挥之不去的心理阴影，情况严重者还必须寻求精神科医生协助，缓解抑郁的精神状况。

也有者因长期被霸凌，而活在压迫、恐惧及羞耻的生活中，最终因不堪被霸凌所带来的各种压迫折磨，走向绝路。

在职场及校园，大家同样会承受着在工作及学业方面的压力，但不该做出霸凌行为，将负面情绪发泄到其他人身上。

生活上的压力人人皆有，大家应该通过正确管道如运动发泄压迫的情绪，而且要有同理心，不应让他人为你的霸凌行为买单；最重要的是，霸凌者应正视自己的霸凌倾向，及早接受心理辅导协助。

霸凌事件愈见严重，政府必须通过“向霸凌说不”醒觉运动，加深人民对霸凌的认知，唤醒民众不涉及霸凌行为，同时提供管道协助遭遇霸凌者走出抑郁的霸凌经历。

霸凌事件可能就在你我身边发生，任何人士若发现霸凌事件上演，应勇于揭发，一同遏止霸凌歪风。